Para quienes resuenan con conceptos de energía vital (Qi, Prana, Chakras), la hipnosis puede ser una herramienta fantástica para visualizar y facilitar el equilibrio energético. 🧘♀️⚡
Aunque la ciencia no mida directamente los chakras, la hipnosis trabaja con tu percepción subjetiva y tu poder de intención, ¡y eso puede mover montañas (o energía)!
¿Cómo lo hacemos?
Escaneo Energético en Trance: Te guío a «escanear» tu cuerpo con tu mente, buscando zonas de tensión, pesadez, frío, calor o «bloqueo». Tu intuición te dirá dónde está el desequilibrio. 🔍
Visualización de Limpieza y Flujo: Usamos metáforas poderosas:
Imaginar luz blanca o dorada entrando por tu coronilla y limpiando todo a su paso. ✨
Visualizar agua cristalina fluyendo y llevándose la energía estancada. 💧
Imaginar tus chakras como ruedas de luz de colores, y visualizarlas girando armoniosamente, limpias y brillantes. 🌈
Diálogo con el Bloqueo: A veces, le damos «voz» al bloqueo. «¿Qué emoción o pensamiento está atascado aquí?». Al entenderlo, es más fácil soltarlo. 🗣️
Sugestiones de Equilibrio: «Siente cómo tu energía fluye libremente«, «Tu cuerpo recupera su equilibrio natural«, «Cada célula vibra con salud y vitalidad«. 💪
Conexión Tierra-Cielo: Imaginar raíces saliendo de tus pies hacia la tierra (descarga) y un hilo de luz conectándote al cielo (carga). 🌳⚡☁️
¿Qué sientes?
Calor, hormigueo, vibración en las zonas trabajadas.
Sensación de ligereza, expansión.
Liberación emocional (suspiros, llanto suave).
Profunda relajación y paz.
¿Funciona? A nivel subjetivo, ¡muchísimo! Te sientes más ligero/a, centrado/a, vital. Y como mente, cuerpo y energía están conectados, este equilibrio interno a menudo se traduce en mejoras físicas y emocionales. Es usar tu propia mente para afinar tu sistema energético.✨💖
