El trabajo con el «niño interior» es una de las terapias más tiernas y transformadoras que existen, y la hipnosis la facilita enormemente. 👶💖
Todos llevamos dentro las experiencias y emociones de nuestra infancia. Si hubo heridas (falta de amor, miedo, abandono, críticas…), ese «niño/a interior» sigue sintiendo ese dolor y afecta nuestra vida adulta (baja autoestima, miedos, patrones de relación…).
La hipnosis nos permite:
- Viajar al Pasado Seguro: En trance, puedes revisitar momentos clave de tu infancia sintiéndote seguro/a, como un observador adulto.
- Ver y Sentir al Niño/a: Conectar con cómo se sentía tu yo infantil en esa situación (solo/a, asustado/a, incomprendido/a…).
- Reparentización / Rescate: ¡Aquí está la magia! Tu «yo adulto» actual entra en la escena imaginaria y le da a ese niño/a lo que necesitó y no tuvo:
- Amor y Consuelo: Abrazarlo, decirle «te quiero», «estoy aquí». 🤗❤️
- Validación: «Entiendo tu miedo/tristeza», «No fue tu culpa». ✅
- Protección: Defenderlo si hubo abuso o injusticia. 🛡️
- Explicaciones: Aclararle malentendidos desde la perspectiva adulta. 💡
- Integración: Traer a ese niño/a interior sanado «de la mano» a tu presente, integrando su alegría, espontaneidad y creatividad en tu vida adulta.
¿Cómo sana esto?
- Llena Vacíos Emocionales: Recibes internamente el amor/apoyo que faltó.
- Libera Emociones Atrapadas: El dolor del pasado deja de pesar tanto.
- Cambia Creencias Limitantes: Las ideas negativas que se formaron en la infancia («no soy bueno/a», «no merezco») se disuelven.
- Mejora la Autoestima: Te reconcilias contigo mismo/a y te tratas con más amor.
- Sana Relaciones: Dejas de proyectar tus heridas infantiles en los demás.
Es un proceso de profunda autocompasión y sanación emocional desde la raíz. ¡Liberar a tu niño/a interior es liberar a tu adulto presente! 🕊️
