El perdón… ¡qué palabra tan cargada y tan liberadora! 🕊️ La terapia del perdón en hipnosis es un proceso guiado para ayudarte a soltar la pesada mochila del rencor, la culpa o el resentimiento que te impide avanzar ligero/a.
¿Cómo funciona esta magia interior?
- Corazón Abierto: En trance, tus defensas (orgullo, miedo) se relajan, permitiendo que tu corazón esté más dispuesto a perdonar (a otros o a ti mismo/a). ❤️
- Encuentro Seguro: Visualizamos a la persona implicada (o a tu yo del pasado) en un espacio mental protegido. No hay confrontación real, solo exploración interior. 🛡️
- Expresión Liberadora: ¡Sácalo todo! Expresas el dolor, la rabia, la decepción sin filtros. Esta catarsis es fundamental. 🗣️💨
- Comprensión y Empatía: Intentamos ver la situación desde otra perspectiva, entender (¡no justificar!) las motivaciones ajenas, o conectar con la autocompasión si te perdonas a ti. 🤔💖
- Soltar las Cadenas: Guiado/a, eliges conscientemente liberarte del veneno del rencor. Imaginas cortar lazos, soltar un peso, enviar luz… ¡lo que resuene contigo! ✨✂️🔗
- Paz Integrada: Sales del trance sintiendo una ligereza y paz que quizás no creías posible.
Beneficios:
- ¡LIBERTAD! Sientes un alivio físico y emocional inmenso.
- Calma Interior: El rencor consume energía; el perdón la devuelve. 🧘♀️
- Relaciones Más Sanas: Soltar el pasado mejora tus vínculos presentes.
- Bienestar Físico: Menos estrés = menos síntomas psicosomáticos. 😊
- Recuperas Tu Poder: Dejas de ser víctima del pasado. 💪
La hipnosis facilita este proceso a veces tan difícil, trabajando directamente con el perdón.
