¡Entiendo perfectamente la pregunta! Hay mucho debate y a veces confusión alrededor de la hipnosis y, sobre todo, de la regresión a vidas pasadas. 🤔
Desde mi perspectiva como profesional que la practica y enseña:
✅ La Hipnosis Clínica ES Legítima: La hipnosis como herramienta terapéutica (hipnoterapia) está reconocida por importantes organismos médicos y psicológicos para tratar diversas condiciones (ansiedad, dolor, hábitos…). Tiene bases neurocientíficas estudiadas (aunque aún no comprendidas del todo).
✅ La Regresión a ESTA Vida ES una Técnica Válida: Explorar recuerdos de la infancia o eventos significativos de la vida actual bajo hipnosis es una técnica utilizada en muchas corrientes psicológicas para acceder a emociones y creencias raíz. Su valor terapéutico es ampliamente aceptado.
