¡No y no! Para que la hipnosis formal (la que hacemos en terapia) funcione, se necesita tu colaboración y consentimiento, aunque sea implícito.
- Si No Quieres, No Entras: Si te resistes activamente, tienes miedo o simplemente no deseas ser hipnotizado/a, tu mente consciente pondrá barreras y no seguirás las instrucciones necesarias para entrar en trance. ¡Tu voluntad es la llave! 🔑
- Necesitas Enfocarte: La hipnosis requiere que centres tu atención y uses tu imaginación. Si tu mente está en otro sitio o te niegas a participar, la inducción no funcionará.
- La Charla Previa es Clave: Precisamente por esto, dedico tiempo a explicarte todo, resolver dudas y asegurarme de que te sientas cómodo/a y seguro/a. Si no hay confianza y deseo de participar, la hipnosis formal es muy difícil, por no decir imposible.
- ¿Y la «Hipnosis Conversacional» o la Influencia? Es cierto que todos estamos expuestos a influencias y persuasión en la vida diaria (publicidad, política…). Algunas técnicas de comunicación pueden ser sutilmente «hipnóticas» en el sentido de captar la atención o generar emociones. PERO esto no es lo mismo que el estado de trance profundo y dirigido que buscamos en terapia. Para eso, se necesita tu cooperación activa.
- Sin Consentimiento, No Hay Hipnosis Clínica: En un entorno terapéutico, siempre se busca tu acuerdo para proceder. Nadie te va a hipnotizar «a traición» o sin que te des cuenta de que estás en un proceso guiado.
Así que, puedes estar seguro/a: tienes el control total sobre si participas o no en la experiencia hipnótica.
¿Te sientes más tranquilo/a ahora que hemos desmontado algunos mitos? Si estás listo/a para explorar el poder REAL y POSITIVO de tu mente, te invito a dar el siguiente paso. ✨
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