¡Es una de sus aplicaciones estrella en pediatría! 🌟 La hipnosis es genial para ayudar a los peques con esos hábitos molestos o miedos que les angustian (¡y a los padres!).
¿Cómo? Usando su lenguaje: ¡la imaginación!
- Miedos (oscuridad, monstruos, dormir solo…):
- Creamos historias donde son héroes 🦸♂️ que vencen al miedo.
- Les damos «poderes mágicos» imaginarios (un escudo protector ✨, una linterna de valentía 🔦).
- Visualizan su cuarto como un lugar seguro y amigo.
- ¡Funciona genial para terrores nocturnos! 😴➡️😊
- Hábitos (chuparse el dedo, morderse uñas, enuresis…):
- Enuresis (pis nocturno): Visualizar una «alarma mágica» en la vejiga 🔔, un «grifo» que cierran por la noche 💧, sentirse orgullosos de despertar secos… ¡Muy efectivo!
- Chuparse el dedo/Morder uñas: Sugerir que el dedo/uña sabe «feo» (¡imaginariamente!) 😖, o que prefieren usar sus manos para jugar/dibujar 🎨, visualizar manos bonitas…
- Ansiedad (separación, colegio…):
- Enseñarles a respirar como un «globo que se desinfla» 🎈 para calmarse.
- Visualizar un «lugar seguro» interior al que ir cuando se sienten nerviosos. 🏝️
- Anclar sensaciones de seguridad (ej: «cuando mamá/papá te abraza, guardas ese calorcito dentro«). ❤️
Se hace todo de forma divertida, sin regañar. El niño/a se siente protagonista de su cambio. ¡Los resultados suelen ser rápidos y aumentan mucho su confianza! 💪😄
